Viikkarit haluaa pitää huolta jäsenistönsä kunnosta. Seura järjestää koko "off-seasonin" ajaksi kuntopiirin jossa jokainen pääsee kohottamaan kuntoaan.

Piirissä treenataan pääsääntöisesti omalla kehonpainolla, joten jokainen voi osallistua treeniin, alkutasoon katsomatta. Välillä otamme lihaskunnon lisäksi teemaksi myös venyttelyn, jossa jokainen saa hyviä venyttelyvinkkejä myös kotona tehtävään venyttelyyn.

Kuntopiiri kokoontuu ensimmäisen kerran perjantaina 26.8. klo 20-21 ja tämän jälkeen joka perjantai samaan aikaan. Mikäli ohjaaja ei pääse tulemaan, pidetään vuoro puttivuorona. Kuntopiiri pidetään Viikissä, asukastalo Kunnossa.

Asukastalo Kunto
Leskirouva Freytagin kuja 10
00790 HELSINKI
www.viikki.fi/kunto/13

Ohjaajana toimii SATS|ELIXIA Personal trainer Juha Kytö

Kuntopiiri maksaa 10e per hlö vuoden 2014 loppuun saakka ja ensi vuoden kuntopiirit sisältyvät ensi vuoden jäsenmaksuun.

Maksu maksetaan Viikkareiden tilille:
IBAN FI29 5721 9420 1867 91
BIC OKOYFIHH
Saaja: Disc Golf Vikings ry
Viite: 1193